Keskittyneenä kohti uutta leiriviikonloppua

10.12.2014 21:51

Ensi viikonloppuna Fitdog-agilitytiimi kokoontuu uuteen leiriviikonloppuun.  Perjantaina on psyykkistä valmennusta, lauantaina ja sunnuntaina treenataan koiran kanssa ja ilman. Innolla odotetaan tulevaa! Porukka on innokasta ja hurjan motivoitunutta. Valmentajat ovat taitavia, vaativia, mutta hurjan rohkaiseviakin.  Siinä tiimissä on hyvä olla!

Kyran on päässyt tekemään edellisen leirin läksyjä, mutta minä olen saanut tehdä kovasti ajatustyötä.  Miten kehittää parempaa keskittymiskykyä ja sillä tavoin pitää treenit ehjinä kokonaisuuksina? Viime leirillä puhuttiin laadukkaasta harkkaamisesta. Mitä se käytännössä sitten on?


SUUNNITTELE: Minun on alettava suunnittelemaan tarkemmin treeniäni.  Mihin keskityn? Mitkä asiat eivät ole sillä hetkellä oleellisia?


TOTEUTA: Muista suunnitelma! Suunnitelmasta ei poiketa, jotta harkka pysyy laadukkaana.


ANALYSOI: Mikä meni hyvin? Miksi jokin ei onnistunut?  Miten voin tehdä asian toisin, jotta onnistumme? 


OPI: kirjaan ylös mitä sillä treenikerralla opin. Miten etenen siitä?


Tällä kaavalla olemme nyt edenneet viimeisten treenien aikana ja muutoksia omassa ajattelussa sekä koiran käytöksessä on havaittavissa. Tästä on hyvä edetä kohti keskittyneenpää ja laadukkaampaa treenitulevaisuutta. 

Yhteystiedot

Agikiitäjä Kyran marjo.viljamaa@gmail.com